a teraz

Kolego Szynszyl Łódzki Okręgowy Związek Bokserski zmienił już jakiś czas temu swoją siedzibę teraz mieści się na Kamińskiego 7/9. Natomiast jeśli chodzi o kolegę Nowicjusza to w twoim wieku proponuje poszukać sekcji rekreacyjnej z tego co wiem to Z. Turski właśnie prowadzi nabór klub nazywa się Boks Tur poszperaj w necie a na pewno coś znajdziesz.

cezarxx ile dasz za noxa teraz Twoja propozycja jacu90 ile mozesz dac? prosze o rozsadne propozycje a nie za symboliczna 1 p.s. ja nie musze tego sprzedawac

Koksik czy uwazasz ze rok temu srodki iniekcyjne mialy inna wykrywalność w moczu niż teraz? A poza tym uwazam ze w tematach o wykrywalności gdzie udzielili się lodzianin1 i e0r to tego info z księżyca nie wzieli wiec cos w tym musi być zwłaszcza ze moim zdaniem oni się troche na tym znaja.

50c2d. bo ja jestem oszczedny chlopak. bialko jem z sera bialego (a ponoc nie robi), wbijam dziecinne dawki (teraz 450test/tydzien i 50trena c2d), jezdze do pracy rowerem. no dobra, to ostatnie, bo lubie jak mi wiatr wlosy rozwiewa. jak jade bez koszulki

a chcialbym sie o cos jeszcze zapytac w imieniu kolegi :D moj kolega rok temu bral 45 kg na klate przestal cwiczyc i znow zaczal miesiac temu tylko ze teraz ma problem z 40 kg na klate :P co moze zrobic by forma wrocila ? brac odzywki ? pss kolega ma 16 lat

a prosze powiedz mi jeszcze: jak ci sie ta noga teraz sprawuje???

paciorek_s akurat ja nie pale ani nie pije nawet piwka bo brzuch mi strasznie urosnie no a nie mam kasy na kupce...teraz jade do Zakopanego dopracy to cos sie zarobi

ja mam w lapie 39 naprawde b malo tluszczu na niej a nie wiem czy 100 teraz pocisne

No i teraz się żalcie swoimi wynikami. Ja mam bic 20 i wycisk 20 pozdro A co do Motyli to ćwicz jak najbardziej technicznie nie szarżuj z obciążeniem :) /pozdro

Jak ćwiczysz i będziesz dobrze się odżywiał (bo masa od diety idzie) to na pewno urośniesz. Mogę cie pocieszyć, że kiedyś wyglądałem podobnie do ciebie a po paru miesiącach treningach i stosowania diety wyglądam teraz jak na fotce w profilu. Pozdro chudzielcu, wytrwałości :)

mi zawsze rosły , teraz też mam 3 ćwiczenia w tym 2 ktore atakują wszystkie aktony i wznosy bokiem i to wszystko, po 4 serie 8-12powt i jest gitarka. Kiedyś miałem całkiem inny trening, atakowałem osobno przedni,boczny,tylni i 1 ćwiczenie angażujące całe naramienne i też rosły. A niektórzy na głowie stają i nie chcą ruszyć, to już genetyka i jw [...]

[...] sie du kibiców Wisły, i wyzywa ich, poprostu gówniarz, ale widac jakich kibiców ma Cracovia, jacy kibice taka druzyna A tak apropo meczu z Arka, Kazdy kiedys musi przegrac, teraz gdy Wisla jest w dolku to nie jest takie trudneograc Wisle, aczkolwiek to ejst mecz derbowy, na ktory trzeba sie dodtakowo motywowac, wiec mysle ze zawodnicy jednej i [...]

jak juz coś to 2x storm + shock poniewaz shock starczy na 2 razy dłuzej niz storm, xpand raczej jest słabszy od reszty wieć nie wezme tego nano bym spróbował ale teraz co do tego dołączyc...? sporo propozycji a co z tego byłoby najlepszym rozwiązaniem waszym zdaniem? ps: co to GM :P

Tuńczyka ograniczaj, takie świeże ryby to możesz codziennie jeść, kurza=ryby=indyk=chuda wołowina, czasami wieprzowina. A po co chleb odrzucasz? Wszystko w diecie zostaw tak jak masz teraz. Jeśli waga będzie stała to ucinaj po trochu z węgli Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-02 14:24:34

Już od jakiegoś czasu udaje mi się piec dobry chleb . Problemem zakalca była maszynka do wypieku która chyba była uszkodzona , w piekarniku wychodzi mistrzostwo .Teraz już tylko szlifuje przepisy i dodatki .Smak na dobrym zakwasie to niebo a ziemia do sklepowego /SFD/2019/11/10/ee65705efeac40d4b8339c4832f013d7.jpg Zmieniony przez - monkey22 w [...]

1-4 Prop 100mg E2D 1-4 Enan 250mg Ed3 5-10 Enan 250mg E4D 7-12 Winny 30-40mg ED teraz lece na tym a wylatuje do australi na rok i chcialbym zrobic jakies zakupy

[...] do tulowia. Znaczy oczywiscie mozna, ale moze sie to okazac bardzo kontuzjogenne. Chociaz opinie na temat wyciskania do obojczyka sa podzielone. Ale nie martw sie. Jesli teraz zmienisz technike na poprawna powinienes szybko nadrobic zaleglosci w klatce a silniej wycwiczone wczesniej miesnie pozwola te braki nadrobic z pewna [...]

ja od zawsze gram w Adidasach i bywało lepiej i gorzej, ale generalnie lepiej. Raz tylko wtopiłem gdy kupowałem model F10 bo dosyć szybko się zniszczyły. Ale już modele Pulsado II i Absolado, które teraz zakupiłem to już naprawdę towar wysokiej próby, oczywiście jeśli są to wersje skórzane, a nie z jakichś sztucznych materiałów...

A czemu tak krótko teraz cykl? Tylko 4tygodnie? NA następny raz może być np Cell Pump + mono

Jutro ide na zakupy :) I zdecydowalem sie zamiast mono brac 2xdziennie CP: BX Cell Pump CarboBX Trec Mass XXL Olimp SP 80 Olimp Tauryna Mega Caps 1. Wiec jak teraz brac 2x dziennie CP? W T Rano i po treningu? W NT Rano i ok 17? 2. Carbo moze byc z Olimpu a nie z BX? Jest jakas wieksza roznica? I kiedy to karbo brac? 3. ZMA apteczne? Co [...]